Corsi di Judo e Sumo a Savona e Millesimo
agonistici e amatoriali, per adulti e
bambini a partire dai 4 anni
PARCHEGGIO INTERNO
Perché dovresti scegliere il Judo?
Sviluppa e migliora le capacità motorie: elasticità, resistenza, forza e agilità.
Favorisce la socializzazione, migliora l'equilibrio mentale e fisico ed insegna il rispetto delle regole e della disciplina.
Permette di scaricare le energie represse, migliorando l'autocontrollo.
Perché dovresti scegliere il Sumo?
Ha una forte tradizione che lo rende più di uno sport, è un rituale che mescola arte, spiritualità e forza fisica.
Ha una Nazionale in sviluppo che offre interessanti opportunità di crescita e di risultati internazionali.
Permette di aumentare la sicurezza di sé, evitando situazioni di bullismo e favorendo ambienti sani.
I nostri corsi
I nostri corsi di Judo e di Sumo sono tenuti da tecnici FIJLKAM (Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali). La Yama Arashi Judo Savona organizza corsi dedicati a bambini a partire dai 3 anni e corsi per gli adulti.
Adulti
Corso destinato ad agonisti e amatori finalizzato ai risultati sportivi per gli agonisti, ma anche al raggiungimento e al mantenimento di una buona forma fisica. Nel corso degli adulti si affronta anche la tematica dell'autodifesa, con particolare attenzione alle atlete donne, insegnando a sfruttare le proprie caratteristiche fisiche per la difesa personale.
Bambini
I corsi dei bambini sono destinati al raggiungimento di un ottimo equilibrio fisico e mentale, insegnando ad affrontare sia la vittoria che la sconfitta, nonché il rispetto delle regole. I bambini più piccoli sono introdotti al judo tramite allenamenti ricchi di esercizi propedeutici, atti a sviluppare le capacità motorie; i più grandi imparano ogni aspetto del judo, dalla tecnica al combattimento.
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